30公分也没用！小弟弟开刀变大，30岁小鲜肉惨赔一命｜每日健康 Health
（瑞典一名30岁男性用自体脂肪进行下体增大手术，却在手术时引发病变死亡，成为全球第一起男性下体手术致死案例）
David Ryo/shutterstock / Via https://www.shutterstock.com/zh/image-photo/asian-man-grey-pajamas-wet-crotch-313248434
所有的医疗行为都有一定风险，在进行手术之前务必要评估是否真有必要。根据美国新闻媒体《MedicalDaily》报导指出，瑞典一名30岁男子在进行下体扩大手术时，填充于内的脂肪细胞散播肺部并引起血管破裂，最后引发肺栓塞死亡。这是第一例男性因下体扩大手术而死亡的案例，特别引起各界关注。
近年来因为医美风气盛行，不少男性为了要“助长雄风”选择进行下体扩大手术，全世界每年约有8400起左右的下体增大手术案例。通常外科医生会在男性生殖器皮肤下方注入脂肪，其原理近似于女性的隆胸手术，都是透过自体脂肪转移来达到增大的效果。
纽约大学泌尿科医生Lee Zhao 教授接受采访时表示，这起案例的致命原因是“脂肪栓塞”，通常医生会将脂肪注入在生殖器的皮肤下方，脂肪组织的稳定度较高，但若将脂肪注入在勃起中的组织则引起脂肪栓塞的风险就高很多。
下体扩大手术的一般风险还包括：手术几个月内可能无法勃起或有麻木感。另外，从年龄上来判断，年轻人进行这种手术的脂肪栓塞风险较高，且因为下体扩大手术往往不在保险范围之内，若要选择进行手术务必审慎评估。
参考资料：LiveScience，MedicalDaily
按的比擦的有效！冻龄美魔女的秘密就靠1分钟小腿按摩术，排毒、护宫、除皱轻松养出回春体质｜每日健康 Health
你是不是常常．．．．．
◎不论夏天或冬天，手脚都冰冷得像一支冰棒？
◎25岁之后，初老症慢慢出现，走路、上下楼梯时，膝盖都酸痛无比
◎孩子才小学五年级，就已经是个“夜猫族”，不过12点绝对不睡觉？
◎血压总是很高、每天头昏脑胀、肩酸腰痛地过生活。
◎容易心悸、喘不过气，长期忍受颈椎、后背僵硬的痛苦。
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赶快来观察你的“小腿肚”：
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若你的小腿肚符合上述一项状况，本书作者“槙孝子医师”要告诉你：
“很抱歉，你的身体可能迟早出问题！”
◆很多人不知道，原来“小腿肚”这么重要！
年纪愈大，身体不断冒出小病大痛？最常去的地方，竟是小诊所和医院？钱包里，看病收据总是比钞票还多？努力愈多，健康却离你愈来愈远？其实最简单、有效的健康方式，在生活中就能轻松执行，偶尔踮脚走路、正确揉按小腿肚，就能赶走病毒酸痛，远离疾病。
【现在，请你揉揉整个小腿肚1分钟。】
是不是感觉脚尖或全身很快就温热了起来，整个人都暖呼呼的呢？这就是小腿肚的神奇之处，因为人体有70%的血液集中在下半身，小腿肚就像一个泵，日夜不停地将血液送回心脏，小腿肚的重要性，可说是我们的“第二个心脏”！因此，只要增加下半身的血液循环，疾病酸痛就会慢慢改善！
◆点滴无法打入血管，只是揉摸小腿肚几下，居然有明显改善！
“揉揉小腿肚免疫自愈法”的创始人，为已故外科医师石川洋一先生，他亲眼目睹点滴无法打入患者血管时，竟然只抚摸小腿肚几下便显著改善，便联想到“只要改善血液循环，就能预防百病”，于是放下手术刀，开始钻研小腿肚健康法长达30年，并创造许多实绩。
◆小腿肚，到底该怎么按最有效？
3大揉按重点，轻松实践“小腿肚自愈按摩法”
〈重点1〉针对症状，着重不同的按摩区块
★女性月经不顺、便秘、荷尔蒙失调、更年期障础，老年人排尿困难、肝脏指数异常等。
→→请着重【小腿肚内侧】按摩（靠近大拇趾）
★家庭主妇常有心悸、失眠、焦躁不安问题，压力过大偶尔出现呼吸困难、头痛、坐骨神经痛、腰痛、水肿、膀胱炎、胸痛等问题时。
→→请着重【阿基里斯腱处】按摩（小腿肚中间区块）
★经常性头痛、肩颈酸痛、长年腰痛、头晕目眩、耳鸣、肋间神经痛、膝盖痛等小毛病。
→→请着重【小腿肚外侧】按摩（靠近小姆趾）
〈重点2〉活用“指腹、手掌”按摩，就能降血压、防百病！
把握“由下往上按、腹式呼吸”2大原则，就能随时改善手脚冰冷、增强免疫力！用手指【轻捏】可以软化硬块，【姆指交叠、抓握环绕】能按压深层肌肉，用【膝盖】摩擦小腿，徒手也能刺激穴道，深层按摩后搭配“小腿放松操”，每周做2～3次，就能让身体愈来愈健康！
〈重点3〉远离高血压、动脉硬化袭击，小腿肚就是你的“私人医生”
家人身体不适时，可以请他们趴下帮他们按摩小腿肚并同时观察，小腿肚的肌肉像个单薄的皮包，软趴趴的没有弹性时，代表“肾脏机能不佳”，若小腿肚膨胀硬梆梆，且容易发烫，代表“血压较高”，若是小腿严重浮肿，或是轻压一下就很痛，就代表有腰痛、肩膀酸痛、头痛、糖尿病等宿疾，或是烦恼多、压力大，快趁这个时候为家人做一次全身健检吧！
【本文摘自采实文化／《揉揉小腿肚的惊人自愈奇迹：超过46万人见证！天天按摩小腿，疾病就会慢慢改善！【18招全彩图解】增强小腿力指压法大公开！》，非经许可，禁止转载】
首图来源：
Shutterstock/Robert Przybysz
北欧福利照顾一向是全球标竿，来台办研讨会分享
当然还是有很多食物也许也不适合孕妇食用，但我认为只要留意像避免过于油腻与刺激性的食物以及过度加工的食品，其实怀孕没有这么可怜什么都不能吃啦！就是什么都适量不过量摄取，一样可以开心度过孕期的。
【幸福小天地】授权转载 原文出处【怀孕能吃?不能吃?忌口食物大汇整。】
延伸阅读：孕期菜单看这里！外食孕妈咪也能养胎不养肉
“鬼节”当天鞋子、衣服的摆放禁忌：“鬼节”回来，一定要清扫你的鞋子，同时将鞋子的鞋尖朝里，同时勿忘将身上穿的衣服洗干净晾晒为宜，为的就是将不干净的东西暴晒在阳光下，进而清除掉。
不能送伞
通俗而言，伞是散的谐音，表示散，风水而言，伞具有很强的阴气，是遮阳的东西，很多怕光的东西同样也能躲在里面。故此，伞不能作为礼品送人(不包括雨中送伞的情形)，若好朋友之间将伞作为礼物相送，将意味着日后必将分手或离散。
不向阳的房屋，不仅仅在医学健康角度来说对我们健康非常不利，从风水角度而言，也非常难以聚财，霉运连连。
洗筷子后，筷子头朝上放筷子筒里和头朝下放筷子筒里有区别吗？
由于筷子洗完后是湿的，所以时间一长，筷子头就起了霉，而这家人长期使用发霉的筷子，所以就得了癌症。
如果这家人把筷子头朝上放，应该能避免疾病了这样的话，洗完筷子后头朝上放还是下放就是很关键的一个问题了。
一、筷子要头朝上存放
筷子洗完后，会粘一些水，头朝下放，筷子上的水会顺着筷子往下流，储存在筷子筒底，即使筷子筒有漏水设计，也会比较脏，时间一长，筷子头就会起霉，如果筷子头朝上放，筷子头处于在干燥的环境中，发霉的可能性就会变小了。
二、筷子要定期消毒
即使筷子每天都洗的很干净，也要定期消毒，最好一个星期消一次毒，并烘干。
三、筷子最好半年换一次
筷子由于经常触碰牙齿，用久了以后上面会有凹槽，凹槽里会寄生病菌，如果用这样看似干净的筷子，就会增加致病几率，最常见的疾病是容易引发胃炎，如果筷子发霉，患癌症的几率也将大大增加。
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从屌丝逆袭成女神，她只用了5分钟
一个女人最害怕的事情不是自己没有钱，也不是怕没有漂亮的衣服穿，没有精致的首饰戴，而是每天在照镜子的时候，突然发现自己的脸上长出了几个皱纹，于是很多女性开始去美容院买各种产品，效果却微乎其微。
想要缓解自己的衰老，减少自己脸部上的皱纹，那就和这些乱七八糟的产品say no，因为它们不仅不会将你脸上的皱纹消除掉，还会让皮肤对这些产品产生很浓的依赖性。
想要缓解自己的衰老其实没有那么复杂，只需要每天坚持练习瑜伽就行了。从某种角度来说，瑜伽是万能的，这丝毫没有夸张的成分。
在高中的时候，你有没有发现在我们的周围，已经有很多同学的白头发都已经出现了，这是为什么呢？究其原因只有一个：用脑过度。
现在的学习压力很大，大脑几乎得不到任何休息，在这种情况下，人体的新陈代谢的速度会变慢，整个人看上去很变得更加憔悴衰老。严重一点的话，会患有心脏病等等。
注意事项：
1. 蹲在瑜伽垫上，双手撑在前面，慢慢将身体往前倾直到身体的上半身已经倒过来。
2. 将头微微抬起，保持均匀呼吸。
3. 双腿先并拢起来，然后随着呼吸的速度，慢慢晃动双腿。
太过用脑的话会导致脑部的供血不足，慢慢地也会感到全身变得疲劳，这种状态持续一段时间，当你照镜子的时候就会发现自己突然来到了十几年后。
长时间的用脑过度除了会让你看上去变老以外，还有一个很明显的缺陷。太过沉迷于工作学习中，自己的身体肯定除了大脑外其他部位是僵硬的，这会导致自己全身的肌肉变得酸痛无力，身体僵直。
而今天介绍的这几个动作能够有效缓解这些症状。它们能够加快全身的血液循环，不会出现供血不足的症状。不仅如此，别看这些动作好像不需要多大的运动量，但是它能够将你们的大腿变瘦哦。
选出图片里“最愚蠢的人”就能揭开你一直不敢承认的真实性格！
选出图片里“最愚蠢的人”就能揭开你一直不敢承认的真实性格！观看人数：28020
最近这段时间，下面这个性格测试非常火爆，试过的人都说超准。这张图片中有4个人，请你在最短的时间内选出“你认为最愚蠢的那一个”。每一个人代表一种不同的性格，认识一下真正的自己吧。
选择1:你没有毅力，经常放弃，因为无法改变现状，所以只能接受。你很少与人发生争执，因为那会让你觉得很难过，所以给人的印象总是安静、和平。
你是个非常善良、非常诚实的人。
选择2:你比较冲动，做决定很仓促，遇到问题时没办法冷静分析状况，所以经常会犯一些本来能够避免的错误。周围的人觉得你很固执。
选择3:你很有斗志，不会轻易放弃，会为了自己的权益奋战。你能够成为一个很优秀的商人，因为遇到问题、思考对策让人觉得很有满足感。
在这个领域你有很大的机会成功。
选择4:你是个不愿意墨守成规，拥有反叛精神的人，为了证明一些事，你甚至会与自己抗争。你经常有一些天马行空、创意十足的想法，是个天生的革命者。
性格测试的没有正确、错误之分，选择哪一个都没问题。我们借助这些测试认识自己，发扬优点，克服缺点，才能更快走向成功。
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