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中医刮痧

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【中医刮痧】健康综合知识最新推荐阅读,有关【中医刮痧】的健康综合知识最近成为广泛关注的热点,【中医刮痧】包含的最新内容是什么【中医刮痧】一起来看下最新详情内容。
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天冷手指痛到想罢工?中医师用这招对付疼痛

天冷手指痛到想罢工? 中医师用这招对付疼痛

一名52岁的吴先生,工作是司机驾驶,休闲时喜欢拿着平板或手机玩游戏,有天醒来,突然发现要拿牙刷时,右手中指竟握不起来,手指勉强握起后就卡住了;而右手要拿东西时,也时常觉得拇指无力,手腕处更是越来越酸痛;进一步就医,才知道原来是出现板机指又合并妈妈手。

肌腱滑膜发炎 当心板机指合并妈妈手

台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师蔡曜键指出,该名病患是因为手部使用过度,引起肌腱滑膜发炎,导致罹患轻微板机指,同时合并妈妈手。若是手掌及手指交处,可以按到筋结突出,按下去时酸痛异常就可能是患有板机指;而妈妈手则是拇指靠近手腕的地方轻轻按就非常的疼痛,尤其当用力握住物品将使疼痛加剧。

急性期、缓解期各有方 按摩+热敷得以缓解

蔡曜键说明,罹患手部疼痛的病人,常常会自行热敷及按摩,但往往在急性期时,过度的推拿反而会使得疼痛情况加重,因此在中医治疗上,分为急性期与缓解期。针对急性期的患者,会采按压的方式代替推拿,针对痛点进行“加压—放松”即可有效改善疼痛的状况;而缓解期时,因痛感明配合补益肝肾、益气养血、舒筋通络的中药,让疼痛得以缓解。

手部疼痛原因多 应循医师专业治疗

蔡曜键医师提醒,若按压后反而疼痛加重,还是应以休息为主。而得了急性期妈妈手的患者,却仍需继续工作时,建议可以将拇指及食指用透气胶带绑在一起,如此以一来,就可避免拇指过度使用,且让肌腱滑膜充分的休息。另外,手部疼痛原因许多,到底是单纯的肌腱滑膜炎还是免疫系统疾病,或是其他骨关节的病变,还是应由专业医师鉴别并采用合适治疗方式为宜。


素食病患吃中药恐破戒?中医师这样说…

中医师提醒,吃素的患者可以先告知医师,免去担心不小心吃到动物性药材的烦恼。

台湾不少人选择吃素的饮食方式,不论是因宗教还是养身的缘故,都会希望尽力避免吃到荤食。中医药材中,也会出现动物性药材,让不少吃素的患者担心自己可能因此破戒;其实,患者可先告诉医师,医师在开药时,就可以避免选用动物性药材。

全家吃素 植物类中药治病也见效

奇美医学中心中医部主治医师邹晓玲分享,曾有一对父母带着两个小孩来中医门诊看诊,由于全家都吃素,妈妈有心悸胸闷、喘不过气来的气血亏虚症状,正值青春期的小孩想转骨,最小的小孩有鼻过敏的困扰,由于顾虑到病人吃素的情况,避开动物性药材,给予植物类中药治疗,效果相当不错。

吃素的人可以吃中药吗?

 奇美医学中心药剂部中药局组长黄宗贤指出,普遍而言,中医所使用的中药,主要是来自于大自然的植物、动物及矿物,相对于西药,中药具有药性温和、副作用较轻微的优点。但由于有些中药的来源是动物,所以对于素食的民众而言,或许会是一种禁忌。黄宗贤表示,医院会在病历上注记病人的饮食习惯,当病人下次回诊就医时,会配合提醒医生询问病人,是否要避开动物性药材。

部分动物性药材可被植物性药材替代

邹晓玲说:“其实有些动物性药材,是可以被植物性药材所代替的”,例如:阿胶用于补血、止血时,可以当归、茜草或仙鹤草来代替;龙骨与牡蛎用于治疗高血压时,可以天麻、钩藤来取代;龟鹿二仙胶用于改善更年期妇女症状时,可以八味地黄丸或杞菊地黄丸代替。

医病良好沟通创造最佳疗效

邹晓玲提醒,每味药材仍然有其个别的特殊性,替代的植物药材有时无法完全发挥动物药材的疗效,因此医师和病人之间必须建立良好的沟通与共识,例如从小吃素的过敏性鼻炎病人,僵蚕、蝉蜕等祛风辛散的动物药材,可以改用桑叶、薄荷等植物类药材取代部分功效。如此以来才能让医师给予病人最适切的治疗。

 


消除岁月痕迹中医针灸除皱嘛欸通

消除岁月痕迹 中医针灸除皱嘛欸通

爱美是女人的天性!ㄧ名59岁的张姓妇人,近5年多来,为日益增多的皱纹而烦恼,因不甘心肌肤如此快速老化并留下岁月痕迹,至医院寻求协助。经每星期施予3次针灸治疗,一个月后,张姓妇人额头上的抬头纹已消失不见了。

肌肤老化现皱纹  内外条件差异影响大不同

台北市立联合医院中兴院区中医科主治医师林在裕指出,人体皮肤衰老一般是从脸部最先开始,因此,皱纹是皮肤老化的最初征兆。脸部皱纹出现的早晚、多少、深浅,常与个人的年龄、体质、遗传因素、生活作息与工作环境、心理情绪、工作状况、营养条件及疾病等情况差异,而各有不同。

让肌龄重返青春  除皱抗老“针”简单

林在裕医师表示,针灸除皱是以中医经络学说为基础。因中医理论认为,面容的荣衰与人体五脏六腑、气血经络密切相关,经由穴位刺激,可促进皮肤的新陈代谢、改善皮肤的营养供给及调节皮脂腺的分泌,进而达到消除脸部皱纹、避免皮肤松弛的目的。针灸除皱疗法不仅针对脸部局部的皱纹,且能调整五脏六腑、气血阴阳的机能,具有标本兼治的作用,是一种简单、有效且无副作用的美容疗法。

有效抗老除皱  改善不良生活作息是关键

林在裕医师特别提醒,消除皱纹的要点首先在于预防,因此注意防晒、规律运动、饮食均衡、睡眠充足及采仰卧姿势睡觉,都是促进血液循环、维持皮肤弹力,让皱纹不缠身的秘诀!


中医新概念!预防医学选择更多元

中医新概念! 预防医学选择更多元

国人习惯运用中医药于养生、保健及体质调整!中医药的精髓及强项在于调整气血平衡,正是上医治未病的保健及预防观念。为发展中医健康促进及预防医学,卫生福利部特别委托中国医药大学,执行“中医预防医学健康管理模式发展评估计划”。借由设计符合健康或亚健康民众需求中医预防医学模式,结合医疗院所及社区资源,向民众讲授中医体质及养生药膳等观念,并由中医师指导,练习中医养生功法,提供国人自我健康活动新选择。

中医预防医学  助身体机能明显改善

中国医药大学计划团队表示,此中医照护模式健康活动,除了在课程讲授中医体质、饮食等养生知识外,还会邀请中医师指导社区里民练习中医“调气和神法”。此养生功法简单易行,年长者做起来也相对轻松。计划团队补充,经8周课程练习后,采中医体质量表(BCQ)与国民健康署的BSRS-5健康简式表进行成效评估,发现参与者的体质差异及健康状态皆有明显进步;同时,心率变异(HRV)等生理讯号,自律神经的平衡也有显著的改善。

中医双向意见回馈  利于促进高龄健康照护

卫生福利部指出,中医预防医学发展因应高龄化社会的健康管理需求,以系统性方式推动,建立中医在健康促进与预防医学的照护模式。目前也陆续于中区及南区举办此计划推动成果分享会,同时也邀请计划团队及中医师、西医师、物理治疗师、营养师及护理师等专家学者,进行双向沟通及意见回馈,守护民众的健康。


消暑清凉解渴中医有法宝

消暑清凉解渴 中医有法宝

台湾夏季天气炎热,常让人口干舌燥,想要随时随地都能够消暑清凉解渴,喝水最好!中医师并建议,可将陈皮、乌梅、罗汉果、枇杷叶、甘草、薄荷脑等药材,在家熬煮成凉茶随身携带在外饮用;另一个简单的选择,就是借助市面上浓缩天然草本植物萃取的喉糖,同时具有清凉消暑、生津止渴功效,能够帮助忙碌的上班族,纾解冷气房内喉咙干燥不适的问题,也可以保持口气清新与清爽提神。

健康消暑解渴 6大中药报你知

想要消暑解渴,避免三高、肥胖疾病找上你,其实中药有适合大人、小孩的选择,能够达到清凉解渴、生津止渴的功效。台北市立联合医院仁爱院区中医科兼任医师周宗翰指出,例如薄荷叶、枇杷叶、陈皮、乌梅、生甘草、罗汉果等中药,具有清凉解渴、清热润肺、清热解毒、生津止渴等功效。

乌梅可生津止渴 生甘草清热解毒

周宗翰医师说明,薄荷叶能够健胃祛风、祛痰利胆,改善喉咙干痒;乌梅可生津止渴,具有血液净化、消除便秘、增进食欲的功效;生甘草能清热解毒,有助增强人体免疫系统。

枇杷叶清肺止渴 陈皮健脾顺气

枇杷叶则对热病、口渴、消渴特别有效;陈皮可以润肺、止咳、化痰;罗汉果具有补脾健胃的功效;罗汉果能清肺热,改善咳嗽、生津止渴。

改善口干舌燥 医师分享秘诀

现代人工作繁忙、压力大,容易口干舌燥、口气差。口渴喝水是最好的解渴方式,医学博士林郁晴医师表示,借由各式中药材在家熬煮成凉茶,随身携带饮用,更能达到清暑解热、生津止渴目的。而利用不同剂型的中药制品也不失为另一种选择;诸如即饮包、茶饮、茶包、口含锭或是喉糖等都可以应用在不同需求的族群或场合。例如浓缩制剂的喉糖,常见添加陈皮、乌梅、罗汉果、枇杷叶、甘草、薄荷等中药成分,确实可增加清凉润燥、清热解郁、生津止渴等功效,能够帮助忙碌的上班族,纾解冷气房内咽干舌燥、口舌胶黏的问题,也可以保持口气清新与清爽提神。

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过敏性鼻炎扰人中医针灸怎么治疗?

过敏性鼻炎扰人 中医针灸怎么治疗?

你有过敏性鼻炎吗?根据统计,台湾每4个成人就有1人有过敏性鼻炎,儿童人数更多,每3人就有1人有过敏性鼻炎,经常听到他们哈啾哈啾,喷嚏打个不停!其实,目前针对过敏性鼻炎,中西医各有其治疗的方法,但疗效一直停留在减轻症状而已。中西医整合杨龙骏医师则是借由头皮针与耳针,配合穴位注射,疗效显著且持久;根据临床显示,治疗后追踪1年,不再复发的成功率可达7成5以上。

过敏分为全年性与季节性

中西医整合针灸特别门诊杨龙骏医师表示,过敏性鼻炎常见临床症状有连续性的打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流、咳嗽及眼睛痒等,而且可分为全年性与季节性的过敏;季节性往往与花粉、霉菌有关系,全年性的就不分季节与时间,例如夏天吹冷气,忽冷忽热温差大,或是对尘螨、灰尘、狗毛动物毛过敏,则是无时无刻都会有过敏的现象。

会诱发气喘导致休克

过敏原刺激常会使得过敏性鼻炎变严重,杨龙骏医师指出,来自空气中污染物质或化学物质刺激,整个呼吸系统都会受影响,鼻黏膜会对过敏原产生过度反应,甚至会导致气管收缩,使空气无法流通,诱发气喘,严重者甚至会休克。临床上医师都会提醒病患,若想要预防过敏性鼻炎发作,首要避免造成过敏的狗毛或尘螨,季节转换时对花粉或温差过敏要戴口罩,甚至全年性过敏性鼻炎者,外出要戴口罩隔绝过敏原,因此生活品质大受影响,令病患痛苦不堪。

过敏易复发 西医只能治标不治本

杨龙骏医师进一步指出,目前针对过敏性鼻炎治疗,西医是以抗组织胺与类固醇或是鼻喷剂,但只能治标不治本,暂时控制症状,无法断根;或是用外科手术激光烧灼,破坏鼻黏膜,减少过敏反应;也有免疫疗法,将过敏原打到体内,产生抵抗性,但是有风险。中医则常使用中药配合传统针灸与三伏贴,也只是改善症状,过敏仍易复发,每年都要进行治疗。

头皮针+耳针+穴位注射高单位维他命可治本

另外,杨龙骏医师则是以头皮针与耳针来治疗过敏性鼻炎,完全不使用药物;他解释,由于过敏是体质的问题,应该要针对体质作改变,而头皮针与耳针治疗过敏性鼻炎可明显刺激自我俢复能力,使免疫系统能够迅速地恢复正常的稳定功能,甚至可能达到根治的效果;治疗过程同时采用穴位注射,将高单位维他命微量注射到某些穴位中,更能缩短治疗的时间,强化治疗的效果。

1至2个疗程追踪1年 无复发成功率达7成5以上

根据杨龙骏医师的临床经验,通常2至3天治疗1次,3至4次就能明显减轻过敏的症状,约1至2个疗程后就能改变体质,追踪1年,无复发成功率可达7成5以上,甚至可能达到根治的效果。杨医师提醒,过敏性鼻炎任何年龄都可能发生,越早治疗,效果越好,才不会因身体的不适影响学习专注力,甚至是人际关系。

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癌友心声谁人知?中医针灸助治疗

癌友心声谁人知? 中医针灸助治疗

根据统计,癌症已跃升成为国人十大死因之首。随着医疗日新月异的进步,癌症治疗的技术、效果也都大幅提升。现今,大多数的病患仍选择以西医手术、放射线治疗、化学治疗、标靶治疗或贺尔蒙疗法作为主要治疗方式,但在化、放疗阶段伴随的诸多不适,却依旧叫人难以忍受。中国附医中医部医师黄明正表示,搭配中医针灸疗法能有效辅助减轻副作用,是国人值得参考的新选择。

癌友福音 针灸疗效显著

黄明正提到,日前在门诊就收治一例因乳癌转移至腰椎病人,她先后接受化疗、放射线治疗,因肿瘤压迫神经导致左臀与左下肢疼痛,虽采用吗啡进行疼痛控制,但因病患对于吗啡较为敏感,些许剂量即导致头昏、恶心、呕吐等症状,妇人原本疼痛的辗转反侧,在针灸治疗后已经可以平躺休息,原本的不适感也舒缓很多。

中医针灸获国际医学证实 助减缓癌症治疗的不适

黄明正指出,早在1997年,美国国家卫生研究院就发表声明,肯定针灸治疗手术后疼痛与化疗引起恶心的成效。近年来,美国国家癌症综合网络,更将针灸治疗纳入癌症疼痛控制的一环。

黄明正强调,针灸是中医学中特有的治疗方法,透过刺激经络、经穴来激发人体经络系统的自我调整作用,调节体内气血盛衰与脏腑功能而达到治疗目的。临床研究结果也显示,针灸可有效缓解癌因性疼痛,若以针灸搭配止痛药物来治疗疼痛的效果,确实比单用止痛药物为佳。此一发现也获“医学”、“实证互补与替代医学”等国际期刊证实。

“针”的有一套 轻松改善癌疗副作用

黄明正医师表示,针灸具有简单、有效的优点,不仅可以疏通经络,活畅体内气血,还可减少使用西药和药物剂量,让癌友不用担心造成肝、肾负担,而针灸在临床治疗带来的副作用极少,能使癌友改善治疗后所带来的疼痛与不适。

好“孕”到!中医助你一臂之力

养精蓄锐又安神 中医助好“孕”!

35岁的王小姐身体状况良好,没想到婚后4年不孕,四处求医仍不见好消息,慢慢对于生小孩不抱期望,前往中医科寻求协助,配合基础体温给予相应的中药治疗,再加上即饮包调经方于服药后半年自然受孕,孕后虽然出现腹痛便秘问题,利用中药安胎解便秘,现已健康待产中。

不孕症求诊族群以30-34岁为最多

台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师谢旭东指出,根据统计,女性因不孕症求诊族群以30-34岁为最多,其次为35-39岁。女性常见不孕症原因有卵巢子宫本身的病变,如输卵管阻塞、子宫肌瘤等,或是有排卵障碍,比如多囊卵巢综合症、高泌乳激素等,再有一部分若检查不出原因,则会选择人工授精或是试管婴儿的方式,结果仍不理想患者就会寻求中医的协助。

滋肾补肾为治疗不孕症的关键

谢旭东医师表示,中医认为肾主藏精,主生殖,故滋肾补肾为治疗不孕症的关键。若兼有肝郁、痰湿、血瘀的问题,配合月经周期的阴阳变化用药,可以使卵巢子宫的功能恢复平衡状态易于受孕。除了少部分因先天结构问题须经手术治疗,其他不孕原因都能寻求中医协助。

栀子豉汤安神除烦 助养精蓄锐

中医利用栀子豉汤加减安神除烦,帮助欲怀孕夫妻2人养精蓄锐。调经方(助孕方)的组成为黄耆、党参、枳壳、没药、川芎、玉竹、牛膝、巴戟天、肉苁蓉、甘草,不只能够帮助气血运行,使经来顺畅,更可助孕怀胎。

补肾药选用巴戟天、肉苁蓉、牛膝,加上黄耆和党参补气增强效果,配合枳壳、没药、川芎活血顺气,增加子宫卵巢血流量,玉竹养阴宁心,最后用甘草调和诸药,治疗女性不同原因导致黄体期时间过短或是基础体温单相,比如卵巢早衰、多囊性卵巢等问题。(文章授权提供/优活健康网)

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