黄豆芽是我们经常吃的一种食材，黄豆芽的营养成分较为高，有清热去火的功效，有非常好的补水保湿的作用，平常我们会到外边来选购黄豆芽，可是以便吃得安心，还可以在家里自己来泡绿豆芽。只需要一周上下的時间就可以服用了，并且做起來比较简单。非常简单的方式便是提前准备一个略微大一点的饮料瓶，随后放进适当的绿豆自来水清洗一遍，饮料瓶下边要扎好多个小圆孔有利于流水出，不可以储水，此外用干净的布蒙在上面，防止黄豆芽掉色。那样每日早中晚换一次水绿豆便会破芽。
主要材料：高品质黄豆芽适当、冷水适当。
小贴士！
1.每日早中晚冲一次水。
2.留意遮光。无须担忧水袋压着豆芽菜长不太好，别忘记，它的活力很坚强不屈的。
3.接水的锅中水不必接太多了，多了要立即到出来些，根茎吸进水，会生较长的根，影响豆芽菜的生长发育。
选好高品质绿豆，清洗清小水泡一宿，直至豆油皮划开。
豆芽菜生长发育全过程
1、泡好的绿豆铺平在炒锅的小屉上，用湿屉布盖在豆上用于保湿补水水份，随后用包装袋装了压力在了屉布上，目地是使豆芽菜长的更为粗大，别担心它停止不前，坚信豆芽菜的能量。再用不全透明的盖子盖上，留意挡光，见光的黄豆芽会较为老，看它是第一天的绿豆，早已长出嫩嫩芽小宝宝了，很是讨人喜欢，还记得早中晚要给黄豆芽来水冲哦！
2、第二天了，绿豆长出了白色尾巴，很可爱，今日的任务是给他们早中晚各一次水冲，搞好保湿补水，把屉布盖好，随后把水袋压好，盖好盖子留意遮光。
3、第三了，粗大的小豆芽又长大以后，和第二天一样，早中晚各冲一次水，压好水袋，搞好保湿补水遮光工作中，期待小宝宝们快点儿生长发育，好期待……
4、第四天了，豆芽菜长密了许多，浓浓的，，再次早中晚水冲吧，压好水袋，保湿补水遮光，期待他们健康成长，希望。
5、第五天了，小豆芽都竖起来了，尾巴都扎下去了，很茂密，活力很充沛，還是水冲，这时候把水袋摘掉了，由于太高了，盖不太好外盖，影响遮光了，再次搞好保湿补水遮光。留意锅屉下边接的水不必过多，根吸进水就会生长发育迅速，须根太长了，影响豆芽菜的生长发育，立即扔掉过多的水
6、第六天了，看一下讨人喜欢的豆芽长出去很高了，嫩嫩，这长短大约也可以吃完吧，这时候能够 让它多生长发育了一天，因此 今日還是仍旧早中晚水冲，保湿补水遮光。希望明日的豆芽菜……
7、第七天了，豆芽菜长好啦，把他们用冷水洗了，除掉顶端的绿豆皮，装在包装袋里，放到电冰箱保险，随时随地能够 吃完，很便捷哦。生的黄豆芽整个过程到此就结束了。
2020-11-24 00:05:37
