恐艾的症状

恐艾症说白了，便是担心自身得了艾滋病的一种主要表现。艾滋病是近年来在周边经常产生，由于艾滋病的低治疗率，因此会造成很多人的焦虑。可是要是留意自身的生活起居，是不容易有一切问题的。得了艾恐症的人不但担忧自身得了HIV，并且会留意周边的人，担忧她们也会得了。我们来了解一下。

恐艾症病症

逼迫：主要表现为持续反复地思索艾滋病会出現的病症可自身以前产生过哪些个人行为有可能会感染上艾滋病。自身控制不住地思索，另外可能还会继续出現逼迫的姿势，像反复洗手消毒，和对血液非常比较敏感等。

猜疑：病人不但猜疑自身感染到艾滋病，还猜疑身旁的每一个人全是艾滋病患者。昼夜都担忧自身会被身边的人感染，有的患者还担忧亲人被传染。

疑虑：恐艾症的病人，不但会猜疑，还会继续出現疑虑的古怪行为。像一旦处在群体聚集的地区，就担心会感染艾滋病，因而回绝与别人有一切触碰，更担心创口和血液，主要表现得一惊一乍。有的病人病况情况严重，会回绝外出，回绝报名参加团体活动。

焦虑情绪：患恐艾症的人，大多数是以前经历高风险的结婚前或婚外性个人行为，造成自身一直担忧感染到艾滋病。此外这类病人对艾滋病一知半解，因此夸大其词艾滋病的感染性，或把艾滋病可能存有的病症做为艾滋病的特异性病症，与自身的觉得一一不懂装懂，使自身深陷深深地的害怕之中。

恐艾症脱恐法

许多 恐艾是由愚昧造成，恐的很无节操，因此创建起恰当认知能力，在脱恐全过程中是十分关键的也是脱恐的第一步。艾滋病并不是一个烈性传染病，它的感染性太弱的，仅有考虑与众不同的感染标准才可以产生感染。hiv病毒并不长期在身体之外(如身体表层)生存,而且不可以繁育。

再度提示不散播hiv病毒的方式

1、与艾滋病感染者或艾滋病病人开展一般性触碰，如挥手、相拥、相互用餐，同用生产工具、办公室用品、古钱币等不容易感染。

2、不容易经马桶圈、话机、食饮具、床上用品、游泳馆或公共性浴室等公用设施散播。

3、咳嗽、打喷涕、蚊虫叮咬都不容易感染艾滋病。