胃酸是生活中很常见的现象，在生活水平日渐升高的今天，人们吃得很好耶很饱，所以很容易刺激胃分泌大量的胃酸。众所周知，胃酸分泌过多是很容易造成胃部疾病的发生的，因此如何缓解胃酸成为了现代人最为关心的话题。近来网上流传吃面条可以缓解胃酸，这种说法是真的吗？很多人对此并不是很了解。其实胃酸是可以吃面条来缓解的，这主要是因为面条是碱性食物。
一、胃酸可以吃面条缓解
对胃酸分泌过多的现代都市人来说，应多吃馒头、面条、包子等面食，面食属碱性，可以让胃的酸碱达到平衡，有助于减少胃病的发生几率。
此外，胃酸过多患者可以多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。
二、吃什么可以缓解胃酸？5种食物：
1、小苏打水
小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。
2、口香糖
饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。
3、香蕉
香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。
4、姜
菜里放点姜，这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。
5、芦荟汁
芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。
2020-11-24 05:07:33
