m.gafei.com授权转载《男人钟爱咖啡易喝出少精症》咖啡知识内容，男人钟爱咖啡易喝出少精症有关的风味和产地信息，2021年11月28日。
当今社会很多人都在为了房子，车子。努力的奋斗着。尤其是一些男性没日没夜的加班!可是精神状态更不上怎么办?许多人就靠着喝咖啡或者一些刺激性的饮料来支撑!那么又有多少人知道喝咖啡会对男性的生育有影响呢?
喝咖啡喝出男人少精症
办公室里的咖啡男要小心，咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退。尤其是寻常感情起伏较大，交感神经轻易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。
有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。
因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。
炸鸡、炸薯条、还有爱吃路边烧烤的男人们也要注意了，99健康网男科专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
饮食辛辣、刺激同样会带来女性月经不调，卵泡发育不良。而过度饮用可乐、浓茶、咖啡也会对孕育产生影响，咖啡中的咖啡因会使女性雌性激素分泌减少，而雌性激素水平的下降会导致排卵功能的障碍。
2015-08-26 19:00:45
