m.gafei.com授权转载《喝咖啡的好处与坏处 教你辨别不同品种的咖啡》咖啡知识内容，喝咖啡的好处与坏处 教你辨别不同品种的咖啡有关的风味和产地信息，2021年11月28日。
维他命B是在咖啡的烟碱酸里含有一定比例的。也可以说咖啡中含有一定的营养成分。咖啡豆在经过加工以后营养含量更高。并且会增加新的营养成分，游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡里面还有的烟碱酸里面的营养成分很高，含有维他命B，烘焙过后的咖啡豆营养含量更高。还具有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
3.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
喝咖啡的好处与坏处 教你辨别不同品种的咖啡
4.如果你喝醉了，那咖啡将会是你解酒的一个很好的选择。咖啡具有着强大的解酒效率，它可以将用酒精在体内变化过来的乙醛快速氧化，并快速分解成二氧化碳和水分排出体外。从而达到解酒醒脑的作用
5.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能
2016-05-25 18:07:59
