痛风是日常生活多发性普遍的一种症状，而且经常困惑着病人，因此寻找合理的小窍门十分关键，治疗方法关键分成用药治疗和非用药治疗，并非用药治疗包含部分冰敷、拉高下肢、衣着比较宽松、转移注意力及其控制饮食，这种方式针对缓解痛风都是有明显的实际效果。
一、药品止疼
针对止疼药，坚信大伙儿也不生疏。痛风亚急性发病时的止疼药品关键有：秋水仙碱片、非甾体类镇痛药、激素类药物。
一般 发病时服药越快，实际效果越好。针对第一次服食这种药品的患者，一定要在医师的具体指导下服食。
二、非药品止疼
除开药品，下边这六个方法也有利于缓解疼痛。
1、部分冰敷
痛风发作时，可应用医用冰袋或是冰纯净水冰敷疼痛骨节处20～30分钟。
冰敷能缓解部分发炎和疼痛。但留意，千万不要敷热或用温水洗脚，溫度升高会使炎症现象、水肿加剧，更为疼痛。
部分冰敷能临时缓解疼痛，另外有痛风的盆友体现，冰敷后有更痛的状况。因而，大伙儿最好是能依据自身的状况决策需不需要冰敷。
2、拉高下肢
痛风发作时，疼痛位置一般 都是存有水肿的状况，因而可运用「水往底处走」的基本原理，拉高下肢缓解水肿。
例如，晚上睡觉在脚底垫一个枕芯、下床活动时减少站起時间。
3、衣着比较宽松
痛风发作时，骨节又疼又肿，再穿一双鞋得话便是始料不及。如果有的患者迫不得已行走得话，一定要穿一双比较宽松的鞋。
除此之外，穿袜子也是有注重，假如气温较为严寒还可以穿袜子，仅仅棉袜也别很紧。
4、转移注意力
有的盆友在痛风发作时，就平躺着没动了，大家都懂这类痛。但假如躺床上没动，一心只惦记着关节疼，彻底沉浸于在其中得话，疼痛会显著。
因此痛风发作时，尝试迁移一下自身的专注力，看看视频、多聊聊天，迁移一下专注力。
5、控制饮食
控制饮食需要保证二点，一是控酒，二是降低嘌呤高的食物的摄取。
乙醇、高嘌呤食物的摄取都是上升血尿酸，影响痛风的控制。
2020-11-24 01:30:54
