冬天防寒防冻的方法

可能我们很多人冬天不注重保暖，导致自身遭受了流感病毒的侵袭，使我们自身出现感冒发烧的情况，还有一些人经常因为严寒的情况，会使我们自身出现皮肤冻裂的情况，我们可以涂抹一些防冻霜，效果非常显著，详细的为大家普及一下冬天防寒防冻的方法吧。

一、最常见的冻伤部位：多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面，血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。

二、 最容易发生冻伤的时机：

冬季夜间温度很低，经常在-8℃以下，若夜间行走也容易发生冻伤。

三、判断冻伤的程度：

1?一度冻伤 皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。

2?二度冻伤 除皮肤红肿外，出现大小不等的水疱，水疱破溃后流出黄水，自觉皮肤发热，疼痛较重。

3?三度冻伤 局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。

四、冻伤的野外救护措施：

原则：尽快脱离低温环境，保暖。

(1) 一度冻伤，可让自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可用热水(不能太烫)浸泡，再涂以冻疮膏即可。

(2) 二、三度冻伤,应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否则会加重冻伤。

以上介绍的冬天防寒防冻的方法可以帮助我们达到一个非常不错的防冻效果，同时我们一定要注意多穿衣服，注意保暖，预防我们自身容易遭受流感病毒的侵袭，日常一定要注意多喝一些热水，可以有效降低自身出现疾病的几率。