一个小动作诱发六种大病

? ?“长坐没动”，是一项危害身心健康的单独风险源，至少可招来6类病。时尚博主给大伙儿详解。

1、“长坐损心”?

长坐让人的全身血流量降低，心脏功能减退，提早产生动脉硬化、冠心病和高血压等症状。尤其是身患动脉硬化等的中老年，最非常容易引起心肌梗塞和脑血栓。