一生竟由十个转折点决定寿命

在身体这一部填满秘密的设备里，“埋伏”着一些神密“按键”。虽然存有明显的个别差异，人一生中总会有一些年纪非常值得关心。

10岁：骨骼在最后的冲刺。

大部分人要在10岁上下亲身经历一系列极大而奇特的转变，男士比女士晚一两年。40%的骨骼在这时以最后的冲刺的速率产生。这时身体对各种各样营养成分需要量非常大，最期盼的是优质蛋白质、维他命D及高蛋白的食物，但也不可以过多。因为可能带有雌性激素，这时尽量少用护肤品，多吃翠绿色食品。