用什么洗脸可以祛斑 祛除色斑第一步

专业的祛斑产品

色斑是体内多余黑色素无法正常排出体外沉淀在脸上的，有效的祛斑产品需要从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手，新陈代谢正是对抗黑色素的关键。

做法：使用合适的专业祛斑产品，做好防晒工作。

芦荟洗脸祛斑

芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素、矿物元素（如钾、锌、硒等）、氨基酸等，对皮肤有良好的营养滋润作用，刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。

做法：将芦荟打成汁，温水洗脸时，用芦荟汁轻柔按摩面部，着重按摩有斑处，再用清水洗净即可。

白醋洗脸祛斑

白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤能起到很好的保护作用。用加醋的水洗脸，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，也可以用来洗脸，最后用清水冲洗干净。

柠檬洗脸祛斑

柠檬中的柠檬酸，可以清理皮层的色斑作用。但是柠檬是感光蔬果。用过柠檬如果再去晒太阳，可能会有反作用，会让皮肤变黑，色素会增加，不美白反而色斑出来，所以用柠檬洗脸，还必须注意防晒。

做法：取半只柠檬，榨汁，滤取渣滓敷脸，将柠檬汁兑水洗脸即可。

红糖按摩洗脸祛斑

红糖有很好的排毒作用，能够有效地促进皮肤的新陈代谢，对祛斑很有效。

做法：蜂蜜和红糖以3：1的比例混合，用磨砂的方式长斑的地方按摩，然后洗脸。

西红柿洗脸祛斑

每天喝一杯西红柿汁或用西红柿汁洗脸，对祛斑有较好的作用。平时饮食中多补充维生素A、E等营养素，它们有抗机体氧化和淡斑作用。

做法：用洗面奶洁面后，将西红柿汁兑冷水洗脸，特别适合夏季使用。

牛奶洗脸淡斑

洗脸不能去黄雀斑，但是牛奶能给肌肤提供营养，还能起到润滑美白的作用，牛奶是最好的最天然的美白面膜。

做法：先用洁面乳清洗脸部，然后把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶，轻压脸部，反复做约5～6次，再让牛奶在脸上敷3分钟，用清水冲洗即可。

白茯苓洗脸化斑

中医认为，白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，为肌肤补充必需的营养，以及紧致肌肤，效果显著。

做法：把10-15g的白茯苓研成粉末，加入1-2茶匙的白蜜调成糊状，每天洗脸时取适量轻轻按摩面部，然后洗去，也可以用温水洗净面部后敷上，次日洗干净。

白术洗脸祛斑

白术具有延缓衰老的功效，而且还具有一定的皮肤美白的效果。坚持使用可令雀斑逐渐消除、隐退。

做法：取中药白术适量捣碎，加白醋调和，密封浸泡一星期。每天洗脸时，擦试面部长斑的地方，轻轻按摩，然后洗去。