皮肤保养秘诀 素颜也要很美

以前逛书店的时候，有意无意会看到很多所谓的业界大神的七天美容法，美容教主教你护肤啥的，每每翻开，全是人民币的味道。

护肤和吃饭差不多，每天都要做，不是几天突击一下就能大变活人一下改头换面的。

然后一堆时尚名博会每天更新微博，推荐一种巨好用的乳液、水、霜、卸妆油等等，看电视的话，所有明星都在你面前陶醉的摸自己的脸，：“xxxx，为你的肌肤极致补水”，“xxxBB霜让你逆天白”。

今天我们就抛掉这些伪概念，科学的来说一说皮肤的基础。

一、皮肤问题，都是大问题

皮肤其实是人体最大的器官了，所以它这个问题是很复杂的一个问题。

人体皮肤含有四种色素 褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中，黑色素的含量决定了肤色深浅。

皮肤的表皮层分为5个层次 分贝是：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。

最外面是角质层，当其含水量过低，就会显示出肤色黯淡。

当皮肤真皮层的血液循环不畅，使得其中的血色素凝聚，就会令肤色灰暗。古时候描述一个人“形如枯槁”是指这个人像枯萎的植物一般憔悴，初期表现为面色无华。

皮肤的张力、韧性 ,都来自于真皮层中的胶原纤维，若其缺失，就会使得皮肤枯涩。

二、了解皮肤结构，才能更好护肤

皮肤分为三层,由外到内分别为表皮层（分5层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层）、真皮层（分2层：乳头层、网状层）、皮下组织。

基底层

在表皮深处，只有一层细胞可以分裂，然后演变，1个细胞分裂成2个细胞需要18-19天，打个比方，如果你表皮破损的话，基底层的细胞就会增长修复。

这一层里，还有我们的黑色素细胞。其实无论黑人还是白人，都是有黑色素细胞的，只是黑种人的黑色素颗粒大，白种人的黑色素细胞颗粒小。

但是大家可以发现，基底层是在很下面的，所以那些标榜可以直达基底层的护肤品，到底能不能达到，是要打一个大大的问号的

有棘层（棘状层）

它可以不断地制造出新细胞，从而一层层往上推移，具有细胞分裂增殖的能力。以供给细胞营养。

颗粒层

主要就是可以防止异物侵入，过滤紫外线，逐渐向角质层演变，里面是有角蛋白质颗粒的。

透明层

控制皮肤水分，防止水分流失的作用。一般比如手掌和脚底都会有这一层。看起来是没有颜色透明的样子。

角质层

这层是表皮最外层，主要是由角蛋白和角质脂肪和神经组成的。这一层我们最熟悉的就是它的新陈代谢了，因为会有”死皮”。一般我们大部分的护肤品都是在角质层的作用，因为它吸水能力强，保湿效果比较好。

所以，我们一直以来护肤来护肤去的，基本都在角质层。