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日式瘦身食谱 健康又享瘦

和中国饮食不同，日本的饮食以清淡著称，烹调时尽量保持材料本身的味道。因此，喜爱清淡饮食的女人可尝试一下清淡的日本菜，在品悟异国美食文化的同时也能有效控制热量和脂肪，从而保持窈窕的身材。 一套一周的日式瘦身食谱 星期一：日式肌肉沙拉 材料：鸡胸

啤酒是寒性的吗

葡萄酒是一种很受大伙儿热烈欢迎的饮品，尤其是在每一年的夏天，大部分人平常都是约上朋友，吃吃火锅，喝喝酒，在聊天生活中，日子是十分悠闲又享有的，但是我们平常在生活起居中，尽量避免喝酒，葡萄酒中的酒精浓度尽管较为少，可是不建议多喝，喝醉了对人

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