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裹小脚的历史和起源

裹小脚即缠足，有5种起源时间：夏禹、商代、春秋战国、隋、五代、宋。后学者高洪兴考证，缠足始于北宋后期，兴起于南宋。元代缠足向纤小方向发展。明清时期缠足蔓延至社会各阶层女子。清朝被推翻后，孙中山下令禁止

如何提臀最有效呢

瘦腰的问题是我们许多 女性朋友可望不可及的问题，能够 合理的协助我们女性朋友更强的营造身型曲线图，更强的展现自身女士的一面，这变成许多 女性朋友们都急不可耐要想做到的一个目地，坚信大伙儿针对如何提臀最有效呢都非常很感兴趣，下边就要我们一起了解

怎么减胯骨两边的肉

针对许多 的上班族而言，日常事务常常长坐犯懒，再加休息日较为少，因此也没有时间开展锻练。这就造成 小腹和大腿骨两侧的肉十分多。这类状况便会影响女性朋友衣服裤子种类的挑

学习风水的相关书籍

判断风水后学者是否入门，主要看能否过三关：应事、应人、应期，这是风水入门的起码要求。看看你在自学风水方面有没有天分吧！ 《葬书》、《撼龙经》、《疑龙经》、《天玉经》、《青囊序》、《青囊奥语》、《都天宝照经》、《重校正地理新书》、《玉髓真经》

影视主题咖啡店：老友记风味特点介绍

m.gafei.com授权转载《影视主题咖啡店：老友记》咖啡知识内容，影视主题咖啡店：老友记有关的风味和产地信息。大连首家以影视作品为主题的咖啡店，80后的你，是不是很熟悉！ 如果说 《摩登家庭》是90后学习英语的经典影视作品，那《老友记》绝对是80后的最爱了。这家咖啡店还原了《老友记》里的场景，装修设计也皆是电视情节的元素。 在这张经典的沙发里坐会儿，再来杯

毕业了还能买京东迪士尼学生票吗

通常来说在毕业后还能买京东迪士尼学生票的，通常来说毕业后学校都会发一张盖有公章的证明，凭着这张证明能在京东上购买学生票，但最好是要提前两个小时购买，在人工窗口上领票就可以了，还要进行实名认证。毕业了还

菲洛嘉面膜的使用方法 方法用对事半功倍

菲洛嘉十全大补面膜的使用方法 洁面 使用菲洛嘉十全大补面膜之前，仙女们需要使用洁面产品，将面部多余的油脂和污垢清洁干净，这样可以促进后学菲洛嘉十全大补面膜的效果。 补水面膜 仙女们使用菲洛嘉十全大补面膜之前，洁面之后，最好先进行10-15分钟的补水

怎样瘦大腿根部和臀部

在我们的日常生活有很多人到减肥瘦身的情况下，最愁的位置便是大腿根部和屁股是十分不易瘦的，由于一些情况下做一些健身运动，如果不适当不但不能够具有减肥瘦身的实际效果，还非常容易练就肌肉腿，因此一定要在减肥瘦身情况下把握小技巧，针对一些姿态要做

如何快速瘦腿和臀部呢

常常在办公室工作的人都感觉自身的身型大变样，感觉大象腿了，屁股的多肉也多了，由于长期性的不活动，长坐就非常容易造成 身型的发胖的，肥胖症毫无疑问会影响到一个人的形象的，并且也会潜在性许多 的病症风险性的，如果有快速瘦腿屁股的方式 就需要坚持不

旱冰鞋技巧

旱冰鞋也称为冰鞋，也称为滑板，它最开始始于欧州的西班牙。如今慢慢变成一种赛事的比赛新项目，另外它也遭受很多人的热烈欢迎，变成了一种日常生活休闲娱乐的新项目。针对新手而言，一定要把握旱冰鞋的一些方法，尤其是在不久训练的情况下，这些方面一定要

五鬼运财风水

五鬼运财风水要怎么做呢?这五鬼运财，可以分为两种，一种是法术，另一种是风水局，他们共同的特点，共同的效果主要是能大旺偏财以及横财。这是一个能够救贫的秘法来的，现在小编就来为大家揭秘这个五鬼运财的风水秘法! 五鬼运财风水局的源脉 唐朝杨救贫国师

腰部按摩手法技巧，掌握方法很重要

如今很多人常常腰酸腿疼，这时需要的是推拿，有效的推拿，能够 加速身体的消化吸收和运行，能合理推动部分的酸疼减轻，平常除腰部推拿之外，还能够对腰部开展搓揉，敲打，上下蹲起，全是能活动腰部的，加速腰部组织血液循环系统。 按摩手法： 侧卧，亲人用两

中学生怎样减小腿

时期在发展趋势，许多 中小学生针对自身的身型也是十分的在乎，这儿应当要留意，因为中小学生人体处在生长发育生长发育的重要环节，因此在这个时候彻底没朋友有意的去瘦小腿肌肉，要是平常开展适度的体育文化的，而且饮食搭配营养搭配全方位，就可以了。中小

每天晚上跑步可以减肥么？

慢跑目前变成了一项最受欢迎的减脂运动新项目。每一个人都要想有着一副又身心健康、又纤细的魔鬼身材。因此很多人都挑选根据健身运动锻练来开展减肥瘦身，那麼慢跑就变成了最火爆和最非常容易被接纳的一个减肥的方法。有的情况下由于早晨的時间太过急匆匆，

瘦全身的有效运动

我们附近如今肥胖症的人是愈来愈多，因此 减肥瘦身变成时下十分受欢迎的一个话题讨论，减肥方法有很多种多样，一些盆友喜爱挑选控制饮食的方式来减肥瘦身，一些盆友可能会挑选减肥瘦身的药品来减肥，可是更为身心健康合理的减肥的方法還是健身运动，下面我们

初级瘦身减肥瑜伽有哪些

有一些初中级减肥瘦身瑜伽健身，锻练起來十分便捷，而且减肥瘦身的实际效果也很显著，许多盆友一学便会，可是理应留意，在煅炼瑜伽健身的全过程之中，不必一开始就做超难的姿势，那样有可能造成 人体遭受意外事故，最好是先从最简单的瑜伽暖身姿势刚开始，使

甩胳膊能减肥吗

产生胳膊粗的问题一定要立即开展处理，由于大家的身心健康是十分关键的。并且有很多女士应当高度重视身型的管理方法，一旦产生肥胖症状况应当开展减肥瘦身活动。减肥的方法是有很多类型的，依据自身的状况开展挑选是十分必要的。由于每一个人人体的身体素质

男士减啤酒肚有效方法

男性大肚腩是很广泛的状况，尤其是结婚后的男性朋友发胖的有很多，假如出現了大肚腩应当如何减少呢，如果不缓解腹部得话，许多 男士的身心健康便会出現问题了，例如高血压，糖尿病这些，一定要想办法减少大肚腩，需要采用哪些合理的方式的，下边就详尽的做下

三日苹果减肥法有效吗

向来有一句，每天一个苹果，病症杜绝我的俗话。苹果，在很早以前以前大量人倡导常常吃，那样不但能够出示充裕的维他命，还能够合理预防传染病的作用，苹果可谓是水果中的王者了，坚持不懈每日一个苹果，还可以做到减肥瘦身的作用。许多 女生在问，三日苹果瘦

如何按摩瘦小腿呢

如今针对自身的减肥办法是有十分多种多样的，可是各式各样的减肥的方法却沒有很好的功效，这就要大家针对减肥瘦身十分的烦恼，虽然很多人都了解健身运动是最明显的减肥的方法，可是却沒有多少人去采用那样的减肥办法，由于都坚持不懈不出来的，尤其是针对女

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