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扭住腰了怎么治

在日常生活中有很多人到做体力活的情况下，由于没留意会产生闪腰的状况，也是有一些人到做体育竞赛时由于以前沒有做拉申热身运动，因此造成 健身运动力度过大的情况下就产生一些闪腰状况，针对这种状况，病人应当立即的吃一些跌打的药品，并卧床休息，那麼紧

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十九届六中全会中共中央关于党的百年奋斗历史决议全文中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议（2021年11月11日中国共产党第十九届中央委员会第六次全体会议通过）序言中国共产党自一九二一年成立

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