上厕所一个动作强精补肾

古话说，饮食男女，人之大欲存焉。在我国古代医药学中，有许多 协助男士提升性能力的“养生术”，在其中一些简易好用，合乎现代科学核心理念，值得学习。 小便时踮脚 小便时踮脚对男士益处十分多，最先，踮脚可以顺畅足三阴经，做到益肾补肾壮阳的实际效果;