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新鲜莲蓬的食用方法

新鲜莲蓬是可以直接食用的，把新鲜的莲蓬剥开，取出里面的莲子就可以直接吃。也可以把莲子取出后用来煮粥或煮汤，莲子取出后的莲蓬外壳可以晒干后用来泡水饮用。莲蓬和莲子也能用来炒菜，味道清香。新鲜莲蓬的食用方

改善红血丝的方法 淡化红血丝的6个方法

淡化红血丝的6个方法 红血丝是脸部肌肤出现敏感症状，毛细血管扩张引发的面部出现红色或者紫红色的片状、丝状肌肤现象，并伴有些微的灼热、疼痛。尤其是冬天红血丝更明显，运动过后脸部也会出现红色加重现象。 今天秋莲老师教你淡化改善红血丝的6个方法，改

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