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什么菜养胃?养胃吃什么菜好？

养胃是中医的说法，养胃的关键一点是重在平时对胃的呵护，避免让胃受凉，过饱，不吃粗糙的食物。那么吃什么菜养胃呢？其实生活中对胃比较好的菜有很多，多吃这些菜不仅对身体有好处，而且有益脾健胃的功效。我们来看看以下的介绍。 包心菜 有健脾养胃、缓急

夏天经常吃什么菜养胃？

来到酷热的围攻，很多人都是禁不住去吃冷食一类的生冷食物刺激食品，这就可能会给胃里产生一些损害，因此就应当从日常饮食层面作出调养。那麼如果就蔬菜水果来讲，选择什么类型的能够具有健脾养胃健胃消食功效呢？接下去网编就逐一的开展详细介绍，有兴趣爱

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