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长期有效的减肥方法 打造好身材不复胖

若有一直关注韩笙笙的女孩们一定会发现，最近的她变瘦又变美了喔!原来她努力瘦身、运动、保养后，现在的她变得更有自信，她说只要用心对待自己，就会有所惊人的改变!连自己都会爱上自己(笑) PRIFLE 韩笙笙Dara 20世代，敏感性肌肤，T字部位容易出油、两颊偏

手指甲分层是怎么回事 有这些常见元凶

很多人会忽略指甲的保养，想说指甲油或是美甲做一做就好，但其实不少女孩们的甲片都是不健康的，出现分层、脆弱薄的状况，这其实都是一些身体警讯，今天就来分析主因、还有如何攻克修护，让指甲回归最健康的模样。

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